PSSD und Arbeit: Anpassungen und Ihre Rechte
Gilt der britische Equality Act für PSSD? Welche Anpassungen Sie bei der Arbeit erbitten können und welche Hilfe es über den Arbeitgeber hinaus gibt.
Fällt Ihnen die Arbeit schwerer, seit Sie ein Antidepressivum abgesetzt haben? In Großbritannien können Sie Ihren Arbeitgeber um Änderungen bitten und müssen nur so viel erzählen, wie Sie möchten. Dieser Artikel beschreibt britisches Recht; in Deutschland gelten andere Regeln.
Eine sexuelle Funktionsstörung nach SSRI-Einnahme (PSSD) kann nach dem Absetzen anhalten, und manchen Menschen macht sie die Arbeit schwerer. Betroffene beschreiben Konzentrationsprobleme, einen benebelten Kopf, schlechten Schlaf und eine flache Stimmung, bei der es schwerfällt, sich für Aufgaben zu interessieren.
PSSD ist mehr als sexuelle Probleme. Die 2022 vorgeschlagenen Kriterien (auf Englisch) nennen „kognitive Beeinträchtigung“ und „emotionale Abstumpfung“ unter den Symptomen. Beides sieht man von außen nicht, deshalb verstehen Kolleginnen und Kollegen oft nicht, warum eine Besprechung oder eine Frist plötzlich schwerer geworden ist.
Die britische Packungsbeilage zu Cipralex (Escitalopram) sagt, sexuelle Probleme seien in einigen Fällen „nach Beendigung der Behandlung bestehen geblieben“ (auf Englisch). Niemand hat gemessen, wie oft das vorkommt und wie viele Menschen es von der Arbeit abhält.
Was müssen Sie Ihrem Arbeitgeber also sagen, und worum können Sie bitten?
Muss ich meinem Arbeitgeber von der PSSD erzählen?
Die Leitlinien von GOV.UK (auf Englisch) sagen nicht, dass Sie es müssen. Sie können beschreiben, was Ihre Arbeit beeinträchtigt, ohne die Erkrankung zu nennen oder über sexuelle Symptome zu sprechen.
Vielen fällt es leichter, mit der praktischen Wirkung anzufangen. Sie könnten sagen: „Ich habe eine gesundheitliche Einschränkung, die meine Konzentration und Energie beeinflusst, vor allem morgens. Diese Änderungen würden mir helfen, meine Arbeit gut zu machen.“
Wenn Sie die Erkrankung dokumentiert haben möchten, kann ein kurzes Schreiben Ihrer Hausärztin oder Ihres Hausarztes helfen. Unser Brief für Ihre Ärztin oder Ihren Arzt erklärt PSSD auf einer Seite, die Ihre Ärztin oder Ihr Arzt schnell lesen kann.
Welche Anpassungen kann ich verlangen?
Arbeitgeber in Großbritannien müssen angemessene Anpassungen vornehmen, damit Beschäftigte mit Behinderung bei der Arbeit „nicht wesentlich benachteiligt“ sind, so GOV.UK (auf Englisch).
Zu PSSD und Arbeit gibt es keine eigene Forschung. Was folgt, stammt aus britischen Leitlinien zum Arbeitsrecht, die für viele Erkrankungen gelten. Mehr zur kognitiven Seite finden Sie in unserem Artikel über Brain Fog bei PFS und PSSD.
Die Leitlinien nennen Beispiele. Mehrere passen zu Symptomen wie Brain Fog und Erschöpfung:
- Anders arbeiten: ein ruhiger fester Platz statt wechselnder Schreibtische, schriftliche Notizen nach Besprechungen.
- Flexible Arbeitszeit: später anfangen, wenn die Morgenstunden am schwersten sind.
- Anderswo arbeiten: an manchen Tagen von zu Hause.
- Stufenweise Rückkehr: nach einer Auszeit eine Zeit lang in Teilzeit.
Bitten Sie schriftlich darum, sagen Sie, was Sie brauchen und warum, und behalten Sie eine Kopie. Wenn Ihr Arbeitgeber ablehnt, fragen Sie schriftlich nach dem Grund.
Gilt der Equality Act auch für PSSD?
Möglicherweise. Das Gesetz fragt, wie sich eine Erkrankung auf Sie auswirkt, nicht, wie sie heißt, und PSSD steht nicht auf einer Liste.
Nach dem Equality Act 2010 (auf Englisch) ist eine Behinderung „eine körperliche oder psychische Beeinträchtigung, die sich ‚erheblich‘ und ‚langfristig‘ negativ auf alltägliche Tätigkeiten auswirkt“. Erheblich heißt „mehr als geringfügig oder unbedeutend“. Langfristig heißt „12 Monate oder mehr“.
Ob PSSD das erfüllt, hängt von Ihren Symptomen ab und davon, wie lange sie anhalten. Sicher entscheiden kann es nur ein Gericht. Für Beratung zu Ihrer Situation sind Acas (auf Englisch) und Citizens Advice kostenlos. Das ist britisches Recht; andere Länder haben eigene Regeln.
Welche Hilfe gibt es außerhalb des Arbeitgebers?
Es gibt weitere Hilfe. Access to Work (auf Englisch) ist ein Programm der britischen Regierung, das „Ihnen helfen kann, Arbeit zu bekommen oder zu behalten, wenn Sie eine körperliche oder psychische Erkrankung oder eine Behinderung haben“.
Es kann praktische Unterstützung bezahlen, etwa Ausstattung, Software oder Fahrten, wenn Sie keine öffentlichen Verkehrsmittel nutzen können. Die Unterstützung bei psychischer Gesundheit, betrieben von Able Futures oder Maximus, kann Einzelgespräche mit einer Fachperson für psychische Gesundheit und einen Plan umfassen, der Ihnen hilft, im Beruf zu bleiben.
Brauchen Sie eine Auszeit, kann Ihre Hausärztin oder Ihr Hausarzt in Großbritannien eine „fit note“ (Krankschreibung) ausstellen. Sie kann sagen, dass Sie nicht arbeitsfähig sind oder mit Änderungen, etwa anderen Arbeitszeiten, arbeiten können.
Rosie, Präsidentin des PSSD Network, spricht in ihrem Interview über das Leben mit PSSD. Im kurzen Video unten spricht Professor Joanna Moncrieff, Psychiaterin am University College London (UCL), darüber, wie gut Ärztinnen und Ärzte PSSD kennen. Es ist Hintergrund für einen Arztbesuch und sagt nichts über Arbeit. Das Video ist auf Englisch; Untertitel haben wir nicht geprüft.
Diese Medikamente helfen vielen Menschen. Wenn Sie Nebenwirkungen haben, entscheiden Sie gemeinsam mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, wie es weitergeht. Setzen Sie das Mittel nicht abrupt ab.
Drei Fragen an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt
- Können Sie meine Symptome und ihren Beginn in meiner Akte festhalten?
- Könnte eine Krankschreibung Änderungen bei der Arbeit vorschlagen, etwa andere Arbeitszeiten?
- Würden Sie ein kurzes Schreiben verfassen, das mein Arbeitgeber sehen darf?
Sie könnten so anfangen: „Meine Beschwerden machen mir die Arbeit schwer, und ich möchte meinen Arbeitgeber um einige Änderungen bitten.“
Schreiben Sie auf, was sich wann verändert hat: „Sertralin 50 mg ab Januar 2023, letzte Tablette im März 2024. Seitdem verliere ich in Besprechungen den Faden und fühle mich die meiste Zeit flach.“
Melden Sie es: Das hilft allen
Was Ihre Ärztin oder Ihr Arzt notiert, hilft Ihnen. Eine Meldung an die Arzneimittelbehörde hilft allen anderen: So fallen Muster auf.
- Kein Beweis nötig. Ein Verdacht genügt, auch Jahre nach dem Absetzen.
- Wo: in Deutschland beim Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM), im Vereinigten Königreich über das Yellow-Card-System (auf Englisch), in den USA über MedWatch. Unser Artikel PSSD über das Yellow-Card-System melden zeigt jeden Schritt.
- Die richtigen Worte. Wenn die Beschwerden nach dem Absetzen angehalten haben, schreiben Sie Sexuelle Funktionsstoerung nach SSRI (Post-SSRI sexual dysfunction, MedDRA 10086208).
Unsere Anleitung zum Melden zeigt Ihnen, wie es geht
Was fragen Betroffene noch?
Kann ich mit PSSD arbeiten? Viele tun es, oft mit geänderten Arbeitszeiten, Aufgaben oder einem anderen Arbeitsort. Manche brauchen zuerst eine Auszeit. Was hilft, hängt von Ihren Symptomen ab, und sie können sich mit der Zeit ändern. Unser Artikel Ist eine vollständige Genesung von PSSD möglich? fasst zusammen, was bekannt ist.
Sollte ich es Kolleginnen und Kollegen sagen? Das entscheiden Sie. Sie können es bei sich und Ihrer Führungskraft oder der Personalabteilung belassen. Manche erzählen es einer vertrauten Kollegin oder einem vertrauten Kollegen, damit jemand an einem schlechten Tag Bescheid weiß. Andere in den WhatsApp-Gruppen (auf Englisch) erzählen, wie sie damit umgegangen sind.
Sie müssen das nicht allein klären. Fangen Sie mit einer schriftlichen Bitte an Ihren Arbeitgeber an, und finden Sie auf unserer PSSD-Seite die Grundlagen, die Sie weitergeben können.
Quellen
- Healy D, Bahrick A, Bak M und Kolleginnen und Kollegen. Diagnostic criteria for enduring sexual dysfunction after treatment with antidepressants, finasteride and isotretinoin (auf Englisch). Int J Risk Saf Med 2022;33(1):65-76. Vorgeschlagene Kriterien auf Grundlage von Expertenübereinkunft. Abschnitt 3: „An enduring change in somatic (tactile) or erogenous (sexual) genital sensation after treatment stops“; Begleitsymptome „may include“ „emotional numbing“, „other sensory problems“ und „cognitive impairment“.
- Lundbeck Limited. Cipralex (escitalopram) patient information leaflet (auf Englisch), electronic Medicines Compendium, Stand Mai 2025. Abschnitt 2: Sexuelle Probleme „have continued after stopping treatment“ in einigen Fällen. Britische Packungsbeilage.
- GOV.UK. Definition of disability under the Equality Act 2010 (auf Englisch). Großbritannien (England, Schottland und Wales).
- GOV.UK. Reasonable adjustments for workers with disabilities or health conditions (auf Englisch). Großbritannien.
- GOV.UK. Access to Work (auf Englisch). Großbritannien.
- GOV.UK. Report a problem with a medicine or medical device (auf Englisch).
- PSSD Network, Professor Joanna Moncrieff discusses Post-SSRI Sexual Dysfunction (auf Englisch), Juni 2026. Allgemeiner Hintergrund, kein Beleg zur Arbeit.
Quellen geprüft am 22. Oktober 2026. KI-gestütztes Schreiben und Prüfen, keine klinische Prüfung, keine Rechtsberatung. Alle Zitate wurden aus dem Englischen übersetzt.
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