Como falar da PSSD com família e amigos

Você pode explicar a disfunção sexual pós-ISRS (PSSD) em poucas frases simples: é uma doença que pode continuar depois de parar um antidepressivo ISRS ou IRSN, e afeta mais do que o sexo. Você decide para quem contar e quanto.

Dizer em voz alta costuma ser mais difícil do que viver com isso em silêncio. Um roteiro curto e uma frase oficial podem facilitar a primeira conversa, e quem está por perto deixa de adivinhar.

A bula britânica do Cipralex (escitalopram) diz que, em alguns casos, os problemas sexuais “continuaram depois de interromper o tratamento” (em inglês). Essa frase ajuda quando alguém duvida de você.

Qual é a forma mais simples de explicar a PSSD?

Comece pelo que mudou para você e só depois dê o nome. A maioria das pessoas entende uma mudança no que você sente mais rápido do que um termo médico.

A PSSD não é só sobre sexo, embora o nome sugira isso. Os critérios propostos em 2022 (em inglês) colocam no centro uma mudança duradoura na sensibilidade genital, muitas vezes dormência. Eles descrevem também embotamento emocional, dificuldade para pensar e mudanças em outros sentidos. Costuma ser isso que a família percebe primeiro: parece que você está sem ânimo, distante ou cansado.

Você poderia dizer:

Seja breve na primeira vez. As perguntas podem vir depois, e você pode indicar a nossa página sobre a PSSD.

E se disserem que é tudo coisa da minha cabeça?

Mantenha a calma e use a frase da bula. A dúvida costuma vir de nunca ter ouvido falar da PSSD.

Quem tem PSSD ouve a mesma dúvida de profissionais de saúde. Num estudo de 2019 com 62 pessoas que tinham notificado a PSSD ao RxISK (em inglês), uma pessoa participante contou que um médico lhe disse:

“ele também disse que é tudo da minha cabeça e que eu deveria trocar de namorado.”

Participante 39; citação traduzida do inglês e reproduzida como foi publicada. As pessoas do estudo foram recrutadas por um site de segurança de medicamentos, então ele não mostra com que frequência isso acontece. Mas mostra que você não é a única pessoa de quem já duvidaram.

Se alguém continuar desdenhando, você pode impor um limite: “Não estou pedindo que você concorde. Estou pedindo que pare de dizer que não é real.” Nosso artigo sobre se a PSSD é real dá à pessoa algo para ler com calma.

Como o parceiro ou a família podem ajudar?

O mais útil é acreditar em você e perguntar o que ajuda. Não precisam entender a biologia.

Rosie, presidente da PSSD Network, fala da própria PSSD na entrevista dela no nosso site. Neste trecho, ela conta como é viver com ela. É um bom vídeo para quem quer entender. O vídeo é em inglês; não verificamos se há legendas em português.

Reproduzir vídeo: entrevista com Rosie, presidente da PSSD Network

Quem está ao seu lado também pode ajudar de forma prática:

• Ir com você à consulta e descrever as mudanças que notou.
• Anotar de forma simples o remédio, as datas e o que mudou.
• Conversar sobre proximidade sem pressão. A intimidade pode mudar de forma por um tempo.

Nosso artigo sobre relacionamentos depois de um crash de PSSD aprofunda o assunto.

Onde encontro apoio, e o que mais posso fazer?

Outras pessoas afetadas muitas vezes entendem o que a família não consegue. Nossos grupos de WhatsApp são conduzidos por pessoas afetadas pela PSSD, pela PFS e pela PAS.

Família e amigos são só uma parte do apoio. Num grupo de pessoas afetadas, você não precisa explicar tudo do zero a cada vez. Alguns parceiros e pais também entram para aprender.

Se você está mal ou pensa em tirar a própria vida, fale com alguém agora. No Brasil, o CVV atende no telefone 188, ligação gratuita, 24 horas por dia, e no chat em cvv.org.br.

Esses remédios ajudam muita gente. Se você tem efeitos colaterais, o que fazer é uma decisão sua e de quem receitou o remédio. Não pare de uma vez.

Se for contar ao seu médico ou à sua médica, leve uma nota curta: “Sertralina 50 mg desde janeiro de 2023, último comprimido em março de 2024. Desde então, dormência genital e embotamento emocional.” Muita gente conta que demorou para ser levada a sério. Você pode notificar mesmo que o médico ou a médica não concorde.

Notifique: isso ajuda todo mundo

O que o médico anota ajuda você. Uma notificação à agência reguladora ajuda todas as outras pessoas: é assim que os padrões aparecem.

• Não precisa de prova. Basta suspeitar, mesmo anos depois de ter parado.
• Onde: no Brasil, à Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), pelo VigiMed; no Reino Unido, pelo sistema Yellow Card (em inglês); nos EUA, pelo MedWatch. O nosso guia do Yellow Card para a PSSD mostra cada passo.
• Use as palavras certas. Se os sintomas continuaram depois de parar, escreva Disfunção sexual pós-ISRS (Post-SSRI sexual dysfunction, MedDRA 10086208).

Nosso guia para notificar efeitos colaterais mostra como fazer

O que mais as pessoas perguntam?

Para quem devo contar, e quanto? Conte primeiro a quem você confia, e só o que você quiser compartilhar. Para pais ou amigos, basta: “Isso afeta minhas emoções, minha energia e algumas coisas íntimas.” Um parceiro ou uma parceira costuma precisar de mais, porque também convive com as mudanças. Não tem problema contar para uma pessoa só e parar por aí.

Devo contar da PSSD ao meu empregador? Só se você quiser. Você pode descrever os efeitos que importam no trabalho, como cansaço ou dificuldade de concentração, sem citar a doença. Guarde as anotações médicas sobre os efeitos, caso precise de adaptações depois.

E se minha família me culpar por ter tomado o remédio? Você tomou um remédio que um médico ou uma médica receitou para um problema real. Hoje ninguém consegue prever quem vai ter PSSD. Se a culpa voltar sempre, você pode pausar a conversa e retomá-la depois.

Como explico para um novo parceiro ou uma nova parceira? Não existe momento certo, mas costuma ser mais fácil antes de a relação ficar séria. Comece por como isso afeta você, não pelo nome médico, e deixe a pessoa perguntar.

A primeira conversa é a mais difícil. Comece por uma pessoa, uma frase e a da bula, e a nossa página sobre a PSSD pode fazer o resto.

Fontes

1. Lundbeck Limited. Cipralex (escitalopram) patient information leaflet (em inglês), Electronic Medicines Compendium (Reino Unido). Seção 2, advertências e precauções: “Em alguns casos, esses sintomas continuaram depois de interromper o tratamento.” É a bula do Reino Unido; vale para o produto britânico.
2. Healy D, Bahrick A, Bak M e colegas. Diagnostic criteria for enduring sexual dysfunction after treatment with antidepressants, finasteride and isotretinoin (em inglês). Int J Risk Saf Med 2022;33(1):65-76. Critérios propostos, desenvolvidos por consenso de especialistas. Seção 3: uma mudança duradoura na sensibilidade genital depois que o tratamento termina; os sintomas auxiliares podem incluir embotamento emocional, outros problemas sensoriais e comprometimento cognitivo.
3. Healy D, Le Noury J, Mangin D. Post-SSRI sexual dysfunction: patient experiences of engagement with healthcare professionals (em inglês). Int J Risk Saf Med 2019;30:167-178. Questionário respondido por 62 pessoas de 23 países recrutadas pelo RxISK.org. Citação da pessoa participante P39, seção 3.4, traduzida do inglês e reproduzida como foi publicada.
4. GOV.UK. Report a problem with a medicine or medical device (em inglês).
5. CVV (Centro de Valorização da Vida), telefone 188 e chat em cvv.org.br (Brasil).
6. Moral Medicine, Interview with PSSD Network President Rosie (em inglês), 9 de julho de 2024.

Fontes verificadas em 22 de outubro de 2026. Redação e revisão assistidas por IA, não revisão clínica. Todas as citações foram traduzidas do inglês.